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食事・栄養
疲労と老化を防ごう!ビタミンCの効果と食べ物
【疲労と老化を防ごう!ビタミンCの効果と食べ物】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 身体が疲れやすい上に、老化が進行している気が…老化を防ぐには、ビタミンCが良いって聞くけど、本当? この疑問を解決します。 本記事の内容 ... -
食事・栄養
コーヒーは美味しい上に、健康的なのは本当?
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食事・栄養
お酢を飲めば身体が柔らかくなるのは、本当?
【お酢を飲めば身体が柔らかくなるのは、本当?】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。本記事では、お酢を飲めば身体が柔らかくなるのかという謎から、お酢の効果について解説します。まず、タイトルのお酢を飲めば身体が柔らかくなる...
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