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【【画像で解説】首下がり症状に対するリハビリのポイント】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 最近、頭を上げるのが大変で、首も肩も痛いんだ。良くする方法はあるの？ この疑問を解決します。 本記事の内容 ・首下がり症状とは・...

【【実践画像で解説】振動を使ったリハビリって効果があるの？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 脳卒中になった後、手足がつっぱることが良くあって…インターネットで調べると、振動が良いって書いてあったんだけど、実際どうな...

【【理学療法士が解説】ひざサポーターの選び方とオススメ】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 友達と旅行に行く予定なんだけど、たくさん歩くと膝が痛くなるの…膝のサポーターをつけた方が良いかしら？ この疑問を解決します。 本...

【効果のあるリハビリを受けるには、認定理学療法士が良いの？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今、リハビリを受けている理学療法士さんと合わないような気がして…調べてみると、「認定理学療法士」というのを見つけました。効...

こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 【消費者庁からの発表】 2023年5月19日、パーソナルトレーニングに関して、消費者庁からの発表がありました。具体的には、パーソナルトレーニングの健康被害に関する調査を始めたとの事で、記事の...

【身近な人が高次脳機能障害を抱えたときの対応の仕方】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 主人が脳梗塞後に退院して自宅に帰ってきました。高次脳機能障害があるみたいで、日常生活が思ったようにできず、つい言い合いになってし...

【【理学療法士が解説】コルセットをつけると筋力低下するのは本当？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 腰の痛みがあって、医師にコルセットを処方していただきました。コルセットをつけると筋力が低下するって聞いたんだけど、...

【金麦は太るの？金麦糖質75％オフなら太るの？？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 ワインの方が健康的だと聞いたんだけど。やっぱりビールや発泡酒、第３のビールを飲むと、太るの？ この疑問を解決します。 本記事の内容 ・ビ...

【【骨粗鬆症のエビデンス】骨密度を上げる運動はあるの？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 毎日ウォーキングをしているんだけど、骨密度がまた下がったの…ウォーキングでは、骨密度は上がらないの？ この疑問を解決します。 本...

【タニタの体組成計で出る筋肉量が思ったより多いのは気のせい？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 そんなに筋トレしていないのに、筋肉量が多く出ました。体組成計の筋肉量は当てになりますか？ この疑問を解決します。 本記事...

【【ダイエット】オールブランを食べると本当に痩せるの？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 最近、体型が気になってダイエットを始めました。オールブランがダイエットに良いって聞いて始めたのですが、本当に痩せますか？ この...

【巻き爪を自分で切るために必要な知識と爪切り【ニッパー】】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 巻き爪になりかけていて、押すと痛いの。自分で爪を切るにはどうすれば良いの？ この疑問を解決します。 本記事の内容 ・巻き爪の切...