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膝の痛み、変形のせい「だけ」ではない?!内側の膝の痛みの原因と対策
【膝の痛み、変形のせい「だけ」ではない?!内側の膝の痛みの原因と対策】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 ひざの内側に痛みがあります。整形外科では、変形性ひざ関節症と診断されました。この痛みは、変形してるから仕方ない... -
【セミナー参加】心臓リハビリ終了後、運動を継続するために
本日(2023年2月24日)、上尾中央総合病院主催の「運動療法を地域連携で支えようセミナー」に、当センターの實結樹が参加いたしました。タイトルにあるように、運動療法は病院内だけでなく、地域全体で行おうという趣旨のセミナーです。この説明だと、何の... -
人工膝関節置換術をした後、生活はどうなるの?退院後の生活を知る理学療法士が解説
【人工膝関節置換術をした後、生活はどうなるの?退院後の生活を知る理学療法士が解説】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 数年前から膝の痛みがあり、変形性ひざ関節症と診断されました。痛みが強く、医師からは人工関節の手術を... -
【速報】小学生対象|スポーツ教室をスタートします
こんにちは!リハビリセンターリハフィットです。2023年3月から、毎週火曜日の17時〜18時で、小学生対象のスポーツ教室を行います!奮ってご参加ください。 体幹や股関節の機能を作ることはとても重要です。昨年の夏、皆様のお子様をご指導させて頂き、小... -
【2023年】年始のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。リハビリセンター リハフィットです! 年末年始は、皆様いかがお過ごしでしょうか? 2023年も、お身体を大切にしていきましょう。 皆様のお身体の健康をサポートできるよう、スタッフ一同、力を合わせて参りたいと思... -
内臓脂肪は減らすべき?理由と減らす方法を解説
【内臓脂肪は減らすべき?理由と減らす方法を解説】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 医師から、内臓脂肪が多いと指摘されました。なにが問題なのでしょうか? この疑問を解決します。 本記事の内容 ・内臓脂肪はなぜ良くないの?... -
正月太りはおせち料理が原因ではない?!見落としがちな原因とは?
【正月太りはおせち料理が原因ではない?!見落としがちな原因とは?】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 毎年、正月が終わると、体重が増えてます…この体重を戻すのに、時間もかかります。なにが問題なのでしょうか? この疑問を... -
転倒を繰り返すのはなぜ?転倒しやすい人の特徴とは?
【転倒を繰り返すのはなぜ?転倒しやすい人の特徴とは?】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 母が退院した後、転倒を繰り返します。なにが問題なのでしょうか? この疑問を解決します。 本記事の内容 ・転倒しやすい人の特徴・転倒... -
【2022年】年末年始の営業のご案内
平素より、当センターをご利用いただきまして、心よりありがとうございます。年末年始の営業のご案内です。2022年12月29日(木)12:30-2023年1月3日(火)ご利用者の皆様には、大変ご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。年明けに... -
魚を食べると頭が良くなるのは本当?特に青魚が良いの?
【魚を食べると頭が良くなるのは本当?特に青魚が良いの?】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 魚を食べると、頭が良くなるって話を良く聞きます。これは、本当なのでしょうか? この疑問を解決します。 本記事の内容 ・魚を食べる... -
脳卒中を発症してから2年たっても歩行は良くなる?
【脳卒中を発症してから2年たっても歩行は良くなる?】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 父が1年前に脳梗塞になってから、歩くことが出来なくて…今からでも、リハビリを行えば歩けるようになるの? この疑問を解決します。 本記... -
ローフードは体に悪い?加熱はしない方が良い??
【ローフードは体に悪い?加熱はしない方が良い??】 こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます。 健康には、ローフードが良いって紹介されたんだけど…加熱しない方が良いの? この疑問を解決します。 本記事の内容 ・ローフードとは?・ロ...