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【【画像で解説】首下がり症状に対するリハビリのポイント】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 最近、頭を上げるのが大変で、首も肩も痛いんだ。良くする方法はあるの？ この疑問を解決します。 本記事の内容 ・首下がり症状とは・...

【【実践画像で解説】振動を使ったリハビリって効果があるの？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 脳卒中になった後、手足がつっぱることが良くあって…インターネットで調べると、振動が良いって書いてあったんだけど、実際どうな...

【巻き爪を自分で切るために必要な知識と爪切り【ニッパー】】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 巻き爪になりかけていて、押すと痛いの。自分で爪を切るにはどうすれば良いの？ この疑問を解決します。 本記事の内容 ・巻き爪の切...

【雨の日は痛みが強くて、きつい…対処法はあるの？！】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 雨が降ると、古傷が痛むので、天気が悪いと憂鬱です…天気だから仕方ないですよね？ この疑問を解決します。 本記事の内容 ・【天気痛】天気...

【【画像で解説】今すぐできる脳卒中後の腕と肩の痛みに対する対処法】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 脳梗塞になって、腕や肩を動かすと痛くて…なにか対処法はありますか？ この疑問を解決します。 本記事の内容 ・脳卒中の腕...

【リハビリ内容は施設ごとに違うの？！リハビリの違いを解説】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 整形外科のクリニックでリハビリをした方が良いと言われ、リハビリを受けました。そこでは、電気をあててもらって、温めてもらいま...

【【これは痛い】膝の内側の痛みに対する対処法を画像で解説】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 変形性ひざ関節症の診断を受けました。整形外科では、痛み止めと電気、温めることをしています。医師からは痩せるように言われてま...

【膝の痛み、変形のせい「だけ」ではない？！内側の膝の痛みの原因と対策】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 ひざの内側に痛みがあります。整形外科では、変形性ひざ関節症と診断されました。この痛みは、変形してるから仕方ない...

【人工膝関節置換術をした後、生活はどうなるの？退院後の生活を知る理学療法士が解説】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 数年前から膝の痛みがあり、変形性ひざ関節症と診断されました。痛みが強く、医師からは人工関節の手術を...

【レントゲンでは分からない、坐骨神経痛の原因を調べる検査２選】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 腰からふとももにかけて痛くて…坐骨神経痛と言われて、お薬もらったんだけど、最近はふくらはぎまで痛みが広がってる気が…本当...

【足の裏がとても痛い。その原因とは？】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。 足の裏がすごく痛いんだけど…特に踵をつくと、痛くて体重をかけられない。どうして？ こんな疑問を解決します。 本記事の内容 ・足の裏が痛い原因・足底...

【坐骨神経痛はリハビリで良くなるの？理学療法士の視点を公開！】 こんにちは！いつもご覧いただき、ありがとうございます。本記事では、坐骨神経痛が良くなるかについて、理学療法士の経験を踏まえて紹介します。腰やお尻が痛くて、整形外科や接骨院に行...